奶钙真的可以追奶吗

奶钙是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙，是一种容易被人体消化吸收的无机盐源，可以起到补充产妇营养的作用，一般不能追奶。而所谓的追奶就是为了增加母乳的分泌，增加产妇乳汁分泌的办法有很多，比如多让宝宝吸吮、按摩催乳、营养补充、使用药物等。

1、宝宝吸吮：宝宝的吸吮可以有效的刺激宝妈脑下垂体分泌催乳激素，有效的增加宝妈乳汁的分泌，同时宝妈一定要注意营养的补充，通过宝宝每天多次的吸吮就有可能会起到追奶的效果。

2、按摩催乳：通过按摩的方式也是可以追奶的，通常为对宝妈的乳腺管进行疏导，并且也可以改善局部的血液循环，增加乳汁的分泌。

3、营养的补充：有很多宝妈由于产后气血的亏空或者因为营养不良等原因导致乳汁分泌不足，建议宝妈多补充营养，随着身体的恢复奶水也就会变多。期间可以多食用营养比较丰富的肉汤类食物，比如鸡汤、大骨汤等。

4、使用药物：宝妈可以使用药物促进乳汁的分泌，比如涌泉散、王不留行等。