孕妇可以吃鳖吗

孕妇不可以吃鳖,鳖具有活血化瘀的功效,孕期吃鳖容易引起流产,在饮食上要以清淡为主,多吃含有维生素和蛋白质的食物,少吃辛辣,生冷,寒凉的食物。

孕妇要注意适当休息,少熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的情绪,不要有太多的压力,平时可以适当运动,但是不能做剧烈运动,不可以提重物。

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