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• 如何预防萎缩性胃炎

  萎缩性胃炎，我们治疗的过程中一定要谈预防，因为萎缩性胃炎是一个慢性损伤性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我们生活中要从防和治同时进行。第一，要注意饮食的规律性，《黄帝内经》里面讲，就是起居如惊，神气乃浮，活动的不规律，人体的精神就浮躁，就会影响胃的消化功能，其他的系统也一样受到影响。所以胃病要遵循大的养生规律，要起居有规律，该吃饭的时候吃饭，定时定量的吃是非常重要的。第二，要保持适量的饮食，古人说叫饮食自倍，肠胃乃伤，就是吃过了，你能吃三两饭，突然饭特别好吃了八两，这个脾胃一定会损伤。所以我们养胃病的时候，一定要保持一个适量的饮食，再好的饭不多吃，但是再不好的饭，也要适当的吃的合适，保持身体的营养。第三，合适的温度，因为人体的消化最好的温度是我们体内是三十六七度，所以我们的食物控制在跟这个上下。要适合的味道，吃的话过度的味道，也会损伤人体的胃。第四，餐后要运动，因为中医讲脾胃主肌肉四肢，我们活动胳膊腿，就可以促进脾胃的消化功能。第五，情绪，良好的情绪是保证我们很好的消化功能的前提，我们要自己主动的营造一个好的氛围。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-06 8595次

• 如何更好的预防和治疗牙龈出血

  治疗牙龈出血应该根据症状选择适合的方法，1：青年牙周炎，早治疗，彻底消除感染，防止复发2：牙周牙髓联合病变，消除感染源的牙髓，清除牙周内感染3：牙周脓肿，止痛，防止感染扩散以及使胶液外流4：药物性牙龈增生，停药或更换其他药物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 14520次

• 如何有效预防牙龈萎缩？
  牙龈萎缩是临床中常见的疾病，我们在临床中和生活中应该如何预防牙龈萎缩呢？一、保持口腔清洁是延缓牙龈萎缩最有效的方法，定期洗牙尤为重要。二、养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，如正确的竖刷法，或者是每天刷牙至少两次，每次三分钟左右，晚上睡觉以前的一次刷牙必不可少，养成每晚或者是定期用牙线是更好的更实用的预防牙龈萎缩的方法。三、定期到口腔科进行检查，预防口腔疾病，比如说牙周炎，牙结石，口腔溃疡，牙龈炎，牙龈脓肿，食物嵌塞或者是咬合创伤等都是刺激导致牙龈萎缩的原因。所以应该治疗，并且进行有关的口腔自我保健知识的咨询，对于已经发生了牙龈萎缩，也可以考虑手术治疗。四、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身疾病，如内分泌紊乱可以导致牙龈萎缩，贫血和缺乏维生素c也容易导致牙龈出血，糖尿病的患者容易发生口腔炎症。
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  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-06 3828次

• 如何预防牙龈萎缩
  要预防牙龈萎缩，首先要做到良好的口腔卫生，也就是说要认真刷牙，要做到有效刷牙，刷牙要超过三分钟，而且每颗牙齿都要刷到，每个牙齿的每个牙面也都要刷到。而且刷牙的时候不能够太用力的刷牙，不能够用横刷的方法，不能够用太硬的刷毛进行刷牙。一般建议每半年左右进行一次口腔检查，如果发现了牙结石、细菌和软垢要进行洗牙，洗牙能够去除细菌、软垢、牙结石，从而减轻牙龈萎缩或者是预防牙龈萎缩。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-10 1539次

• 正畸怎么预防牙龈萎缩
  病情分析：在正畸过程中由于移动牙齿，牙槽骨改建，牙龈也随之改建。预防牙龈萎缩有以下几种方法：1、认真刷牙，每次吃完东西后都要刷牙。2、牙与牙之间的牙间隙中嵌塞食物，要用牙线或水牙线进行清理。意见建议：建议不要使用牙签等尖锐的工具进行清理牙缝，在正畸过程中，定期去口腔牙周科进行牙周维护，还可使用含有氯己定药物成分的漱口水进行漱口。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-06-29 1901次

• 吃什么预防牙龈萎缩
  病情分析：预防牙龈萎缩可以多食用富含维生素和纤维素的食物，如西柚，樱桃，紫甘蓝等。可以多食用富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃，腰果等。多食用富含优质蛋白的食物，如新鲜的鱼和虾等。还可以口服补充微量元素的药物，如葡萄糖酸锌口服液等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议及时就诊于口腔牙周科，进行系统的牙周基础治疗，如清洗牙结石等。平时正确刷牙，力量适中上下刷牙。使用牙线和水牙线清理牙缝。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-07-21 901次

• 如何有效预防牙龈萎缩？
  牙龈萎缩是临床中常见的疾病，我们在临床中和生活中应该如何预防牙龈萎缩呢？一、保持口腔清洁是延缓牙龈萎缩最有效的方法，定期洗牙尤为重要。二、养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，如正确的竖刷法，或者是每天刷牙至少两次，每次三分钟左右，晚上睡觉以前的一次刷牙必不可少，养成每晚或者是定期用牙线是更好
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-17 480次

• 如何预防牙龈萎缩
  想要预防牙龈萎缩，必须养成良好的生活习惯，比如要戒烟、戒酒，比如要持续做好口腔卫生，而且牙刷选择要恰当，刷牙不能够太用力，比如不可以使用牙签剔牙等。建议大家爱护口腔健康，要多刷牙，勤漱口，要定期去医院做检查并洗牙。平常要注意饮食，尽量少吃刺
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次