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• 湿气重不宜吃的哪些水果

  湿气很多人都有，特别是南方人，而且湿气在体内堆积无法正常排出来就会形成虚胖；还会形成其他的疾病，夏天快到了很多人都爱吃水果，但有些水果湿气重的人别吃！比如说，芒果是很多人都爱吃的一种水果，不仅口感鲜美，还富含营养元素，自然备受欢迎，然而芒果虽好，它却属于湿热食物，大家吃的时候一定要讲究度，千万不能多吃，否则体内湿气会越来越重的。还有榴莲，营养价值高，吃了可以滋阴补身体，适合体质寒凉的人群吃。但是，榴莲属于热带水果，其助湿效果是很厉害的，所以切勿贪食，不然适得其反。另外香蕉和柿子，都属寒性食物，吃多了反而会加重湿气。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 19023次

• 体内寒湿重怎样祛除

  第一，可以采用艾灸理疗的方法，艾灸理疗作为中医的传统治疗方法，有很好的温经通络、散寒除湿、活血化瘀、调和人体阴阳的功效。第二，也可以使用热水袋，或者加热以后的沙、石头、盐进行热敷。第三，还可以用各种理疗仪器照射祛寒。第四，也可以通过刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，还可以在中医大夫的辨证论治下选用具有温经散寒、除湿通络的中药汤剂进行调理。体内寒湿重主要表现为手足厥冷、下利清谷、小便清长、脘腹冷痛、水肿或者是肢体困重、肌肤不仁、关节重浊等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 14025次

• 体寒湿气重怎么办
  体寒湿气重的患者要注意温阳，散寒，祛湿，可以吃一些温阳祛湿的中成药物来进行调理，比如附子理中丸、归脾丸、健脾丸等等。还可以配合中医艾灸的方法，艾草为纯阳之草，艾灸可以起到疏通经络、散寒除湿、调理脏腑的作用，常选用的穴位是足三里穴、阴陵泉穴、脾俞穴、中脘穴、胃俞穴、命门穴、肾俞穴等等。建议在三伏天进行艾灸，因为三伏天为一年当中阳气最旺的时候，中医讲究天人相应，这个时候进行调理可以起到事半功倍的效果。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 8755次

• 体寒湿气重的症状有哪些
  体寒湿气重的患者表现为怕冷、四肢不温、四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振、消化不良的症状。在调理的时候一定要注意温阳、散寒、除湿。可以尝试吃一些中成药物，如附子理中丸、健脾丸、归脾丸等等。还可以配合艾灸的方法，艾灸有非常好的疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的功效。对于体寒湿气重的患者非常适用，还可以选择用生姜水来泡脚或者生姜艾叶来泡脚，散出体内的湿气、寒气。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 6743次

• 体寒湿气重的女人怎么调理
  首先要去除身体内的寒气，以达到保暖的效果。多运动，注意保暖，平时可以吃一些补脾的食物。比如桂圆，红豆，薏米粉，山药，白卿鱼汤，牛肚之类的食物。坚持锻炼身体，增强体质，不要吃生冷刺激性食物，多喝水，放松心情，不要紧张。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-05 25403次

• 女人为什么体寒湿气重
  病情分析：女人体寒湿气重的原因很多，包括环境因素、饮食不当以及脾胃虚弱等。女性体寒湿气重，在临床比较常见，比如长期生活的环境比较潮湿，喜欢吃冷饮、喝凉水，会导致脾胃功能下降，脾胃运化功能失常后，很难将体内的湿气寒气排出体外，这就是女性体寒湿气重的三大主要原因，积极的对症治疗，可以康复。意见建议：建议体寒湿气重的女性，可以在医生的指导下选择附子理中丸、参苓白术散等药物进行对症处理。同时还可以配合针灸、红外线烤灯照射等物理方法治疗，促进病情康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-12-18 802次

• 体寒湿气重的女人喝红茶好吗
  对于体寒湿气重的女性来说，选择合适的饮品是一件很重要的事情。那么，喝红茶究竟好不好呢？下面我们一起深入探讨这个问题。红茶以其性温、味甘的特性，对于体寒湿气重的女性来说，适量饮用确实有一定的益处。红茶中的温和成分有助于中和体内的寒气，促进血液循环，从而减轻体寒症状。同时，红茶还具有一定的祛湿作用，能够
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次

• 体寒湿气重的女人喝红茶好吗
  体寒湿气重的女人喝红茶好不好取决于饮用量，如果适量饮用，一般喝红茶比较好，而如果过量饮用，则通常是不好的。如果身体出现任何不适症状，需要及时就医。1、好：红茶是一种偏温性的发酵茶，含有维生素、咖啡因、氨基酸、多糖等营养成分，可以辅助降血糖、降血压、降血脂等。如果体寒湿气重的女人适量喝红茶，能够辅助缓
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次