耻骨疼的原因通常有运动过度、孕产期变化、外伤、骨关节炎、肿瘤等,如出现身体不适,建议及时就医。
1、运动过度:
经常运动过度,会导致耻骨周围肌肉、韧带疲劳或拉伤,引起耻骨疼,避免运动过度,可以通过热敷的方式来缓解疼痛感。
2、孕产期变化:
在孕期由于胎儿的生长会对骨盆产生压迫,从而出现耻骨疼,可以使用骨盆带支撑固定。
3、外伤:
如跌倒,会导致耻骨联合分离超过正常范围,出现耻骨疼的情况,卧床休息即可逐渐恢复。
4、骨关节炎:
由于炎症反应会导致耻骨联合处的软骨逐渐磨损,软骨受损后,骨头之间的直接摩擦增加,引起疼痛,需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。
5、肿瘤:
恶性肿瘤转移到耻骨时,肿瘤细胞会直接破坏耻骨的正常组织结构,刺激和损伤神经末梢,引起疼痛,需要在医生操作下进行根治性手术治疗。
在日常生活中,要避免剧烈运动和重体力劳动,注意休息。