感冒之后是可以吃蛋的,里面含有比较丰富蛋白质等物质,能够补充感冒患者身体所需要的营养物质,而且可以促进机体的新陈代谢,稳定机体的内环境,对感冒患者的康复有很好的帮助作用。

感冒之后要适当的补充一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物。尽量避免辛辣刺激性食物的摄入。

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