婴儿钙剂的最佳服用时间的这种说法不科学,婴儿钙剂服用比较好的时间一般是晚上睡觉之前,通常在婴儿3-4月服用钙剂比较好。
婴儿常用的钙剂一般有乳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒等。由于人体在晚间12点以后体内的血钙值处于较低的范围,所以一般在婴儿晚上睡觉之前服用钙剂比较好,此时服用吸收率比较高,而且利用率也比较高,能够达到较好的补钙效果,使血钙浓度上升,有利于宝宝的骨骼发育。
通常情况下,婴儿在3-4个月时生长速度比较快,容易出现钙缺乏的情况,此时家长可以选择合适的钙剂为婴儿补钙,有利于婴儿的生长发育。当婴儿出现爱出虚汗、易惊醒、易哭闹等症状时,则表示婴儿可能已经出现缺钙的情况,此时应及时进行补充。
平时家长应带婴儿多晒太阳,能够促进维生素D的合成,有利于机体对钙的吸收。婴儿选择钙剂需要在医生的指导下方可用药,不可自行使用,以免使用不当,影响身体健康。