前段时间突然感冒了，这个看似平常的疾病，却在我身上引起了不小的波澜，由于我是一个多年的烟民，在感冒期间也没有戒掉，然而随着烟雾的散去，咳嗽却越来越剧烈，喉咙也像被火烧一样，这时我才意识到，感冒时抽烟可能会加重病情。

于是我下定决心在感冒期间戒烟，通过我几天的努力，我抑制住了抽烟的冲动，同时也渐渐的发现自己的咳嗽减轻了，喉咙也不再那么疼痛，感冒的症状正在慢慢好转。所以我想告诉大家，感冒期间通常不可以抽烟。

感冒期间的注意事项：

1、保持空气流通：可以在室内放置空气净化器或者绿色植物，每天在早上或晚上各通风一次，持续时间为10分钟左右。

2、增加饮水量：在此期间每天要至少喝8杯水，可以每间隔两个小时喝一次，能够滋润咽喉部位，还可以促进代谢。

通过我的这次经历，深刻认识到感冒时抽烟的危害，希望大家都能引以为戒。