从心里往外冷怎么回事

从心里往外冷考虑与气血不足、阳虚等原因有关。

1、气血不足:也就是血虚和气虚。患者会出现头晕耳鸣、倦怠无力、心悸气短、皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦、健忘、耳鸣、头晕、精神不振、自汗、畏寒怕冷等症状。症状比较轻的患者可以通过调整饮食的方式改善,比如可以吃牛肉、羊肉、大米、核桃、黑芝麻。症状比较严重的患者,还可以在医生的指导下使用人参健脾丸、玉屏风颗粒等药物治疗。

2、阳虚:患者会出现面色苍白、小便清长、畏寒怕冷、精神不振、四肢不温、失眠多梦、心神不宁、腰膝酸软、自汗等症状。症状比较轻的患者可以通过调整饮食的方式改善,比如可以吃山药、桂圆、胡萝卜、牛肉、黑豆。症状严重的患者可以根据医生的指导使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物治疗。

平时要做好保暖工作。

以上内容仅供参考

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