流产后可以出门走动吗

流产后是可以出门走动的。

流产后,并不需要像足月生产后坐月子的要求一样严格,可以适当的走动,但出门不能太过劳累。要注意个人卫生,用温开水清洗。要做好保暖工作,流产后由于体质相对比较弱,容易感冒或者造成感染,如盆腔炎,甚至是盆腔脓肿的形成,所以避免受凉引起腰酸背痛等不舒服症状,感觉受凉要多喝热姜糖水或者红糖水来驱寒。要定期复查,观察宫腔内有无出现残留物。如果有残留物也需要进行清宫手术,避免盆浴、性生活的情况。

饮食方面要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,比如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子等。

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