慢性胃炎的病人是可以适量吃干果的,因为干果富含蛋白质,维生素,微量元素等等营养物质,并且对胃没有什么刺激。慢性胃炎的病人平时还可以吃新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,瘦肉,鱼肉,面条,稀饭,低脂牛奶,藕粉,蛋白粉等等物质。不要吃辛辣刺激的,过烫的,过于油腻不容易消化吸收的食物。
注意饮食规律,避免暴饮暴食,慢性胃炎的病人平时还要适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强抵抗力。平时要保持心情愉悦,避免长期处于生气紧张焦虑等等不良情绪。
慢性胃炎病人如果有幽门螺杆菌的感染,需要尽早根除幽门螺杆菌治疗。