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• 老年人如何补钙

  1.首选奶及奶制品：有的老人盲目服用钙片，却不知钙化合物含钙量不高，钙片成分以碳酸钙居多，吸收不理想，很难达到良好的补钙效果。而牛奶中的钙主要以离子状态和蛋白结合钙的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶还是钙片，应该少量多次，如果分2~3次服，效果优于一次服。由于钙的吸收受食物中植酸、草酸的影响，建议在两餐之间或睡前服。3．补钙需要运动：钙吸收后会以离子的形式存在于血液、细胞外液和组织液中，运动可以增加骨皮质血流量，促进钙沉积进入骨骼。而户外运动能增强消化功能，增加紫外线照射，促进体内维生素D的合成，利于钙吸收。缓解骨质疏松，补钙只是一方面，蛋白质、维生素C的补充也非常重要。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 11735次

• 老年人骨折后的后果？

  骨折的后果刚才已经说过了，咱们说比较麻烦的地方就是粗隆部骨折，也就是老百姓说大跨。这个部位的骨折牵涉到两个。刚才说过这是一个大腿，骨折如果是发生在这个区域，这是小粗隆这四大粗隆，在这个区域的我们叫它粗隆间骨折。如果骨折是发生在这个区域，这叫股骨颈骨折。其实愈合不好的就是下肢。下肢都是骨折了也好它主要是并发症，并发症早期得出问题的。那当然了骨折还造成其它的一些问题。你比如我的学生就做了这个老年人主要是髋部骨折的生活质量的评估评价。有很多事只要涉及生活质量是受影响的。上肢也是，生活质量会受到一些影响的。尤其老年人因为功能锻炼的时候他可能会有一些疼痛。现在做不到绝对无痛进行功能锻炼。疼痛就会限制或者是让他不敢去进行。更强的，大夫也不敢，而你也不敢让他做一些更强的功能锻炼。所以他功能锻炼的恢复程度可能就不能达到百分之百。那么对他的功能多多少少会有一些影响的。我们做这方面的临床实验也是发现这个。你像我们做的髋部骨折，我为什么老说是髋部骨折，髋部骨折是老年人的最后一次骨折，我肯定会多说一些，拿他打这个比方，做例子的机会也会多一些。髋部骨折这个的话治疗不是一个问题，能不能让我治疗这是一个问题。治疗以后你能不能让我把你留住，这也是个问题。我们在这方面做了一些工作，一些并发症也好，并从症也好。真正能造成对我们有巨大影响的，对老年人有巨大威胁的，首先第一位的是肺部感染，而不是下肢静脉血栓。静脉血栓是说的挺多，也是一个非常大的问题。肺部感染，一个大概我们统计的话要接近20%的死亡率。这是很可怕的。但是我也还是，我们的团队也还会继续努力。我相信大家都在努力，把这一块再努力给它降下来。现在有些做的比如说绿色通道、扬帆计划等等。包括北京市的全国的都是在往这方面努力。还有一些这个手术规范，比如我们跟其它医院做的有一个课题就是髋部骨折的一些治疗规范。它绝对规范到每个人是不太可能的，它有个体差异就要达到百分之九十五九十。但是这个就可以了，他就能提升一步，希望能逐渐的改进提高老人的生存率，改善他的生活质量。

  

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  刘利民 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-02 4446次

• 老年人肺炎患者的饮食
  一，尽量多饮水，吃易消化或半流质食物，以利湿化痰液，及时排痰。二，忌烟酒，慎用辛辣、刺激性食品，以免产生过度的咳嗽。三，肺炎常常伴有高热，机体消耗很大，故应当提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物，可适当多吃水果以增加水分和维生素，维生素c能增强人体抵抗力，维生素a对保护呼吸道黏膜是有利的。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-28 3905次

• 老年人的饮食
  老年患者的饮食总体来说，我们倡导清淡饮食，均衡营养。比如说可以多吃一些新鲜的应季蔬菜，如冬瓜，西红柿，黄瓜，芹菜，大白菜等。另外，也需要保证营养均衡，适当的进食鸡蛋，瘦肉，牛奶之类的，血糖正常、脾胃功能没有异常的患者，也可以增加水果的摄入。老年患者不能吃过于油腻，或者是不要过多的进食甜品等。老年患者作为心脑血管疾病的高发人群，患者平素应该养成一个健康的生活方式，有基础疾病的患者也应该遵医嘱口服药物，控制好基础疾病。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-08 1675次

• 老年人肺炎发烧吗
  老年人的肺炎是很容易引起发烧的，是需要针对发烧的病因进行处理，如果是细菌感染所导致的肺炎，就需要挑选合适敏感的抗生素进行治疗和处理，系统规范的治疗和处理都能取得不错的效果，还需要进行适当的化痰等综合治疗的。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-07 1703次

• 老年人如何预防肺炎
  病情分析：老年人想要预防肺炎，首先可以接种肺炎疫苗，特别适合老人，对于预防肺炎，效果是特别好的。意见建议：平时还需要多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于增强免疫力，避免感冒的情况，帮助也是比较大的，因为发生感冒的时候很容易诱发肺炎情况，出现了感冒的症状，也需要及时的治疗，以免引起肺炎的情况。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-02 1502次

• 老年人得肺炎后饮食的注意
  老年患者，由于体质虚弱，免疫力下降，在临床上非常容易并发感冒，发烧，或者是肺炎。老年人得了肺炎之后，饮食应该如何注意，大致有以下几个方面:第一，对于老年患者得了肺炎之后，应该清淡饮食，避免吃一些辛辣油腻的食物，以及大鱼大肉，或者是其他一些不健康的食物。这样不利于肺炎的康复，还可能会加剧病情的进展。第
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 190次

• 老年人肺炎的临床特点
  老年人肺炎的特点为，身体不适表现不太明显，一般没有明显发热，咳嗽、咳痰症状也不严重，有些是发热较低，甚至没有发热，一般表现食欲下降，多睡眠，呼吸过快，或表现为轻微感冒症状，较长时间迁延不愈。1、要重视抗感染治疗，用药初期在经验治疗同时，尽可能做药敏试验，以便对随后治疗方案调整做出一定帮助。2、用药量
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-07-25 1365次