腿骨折后膝盖骨不能弯曲怎样康复

腿骨折后膝盖骨不能弯曲的康复方法是循序渐进的进行康复训练治疗,包括膝关节的屈曲功能训练和伸直功能训练,也可以进行等长训练。如果骨折后由于疼痛而不敢进行早期活动,则可适当口服非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠,进行止痛。但具体的药物需在专业医生的指导下使用,而后再进行康复训练。

腿骨折之后是会导致膝关节的活动功能受限,还会引起膝关节力量下降,肿胀,疼痛等症状,由于长时间的制动,也可能会导致腿骨折后膝盖骨不能弯曲的情况。此时应该循序渐进的进行康复训练治疗。

患者需仰卧在床,主动屈伸膝关节,可以在别人的帮助下使膝关节逐渐有弯曲的角度,当角度超过45度后会更容易进行屈伸的训练。在卧床时,也应做直腿抬高训练,有利于保持股四头肌的力量,避免股四头肌肉的萎缩,从而使膝关节更加稳定。也可以进行股四头肌肉的静力性训练,即等长训练,绷紧双侧膝关节维持2-3秒,而后逐渐放松。在膝关节可屈曲达到45度后,可用一条毛巾系在脚踝部,而后俯卧在床,主动进行屈伸练习,并用双手逐渐施加压力,使膝关节逐渐屈曲。

如果骨折后由于疼痛而不敢进行早期活动,则可适当口服非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠,以减少炎症的刺激,避免由于疼痛而达不到较好的训练效果。但具体的药物需在专业医生的指导下使用。

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