一岁宝宝可以吃番茄酱,但是在吃的时候需要适量。
番茄酱为番茄的酱状浓缩制品,以成熟红番茄为原料,经破碎、打浆、去皮后浓缩、罐装、杀菌制成。成品为鲜红色的酱状体,具有番茄的特有风味,番茄酱中除了番茄红素外还含有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。一岁宝宝已经到了可以添加辅食的年龄了,因此是可以吃番茄酱的,但是一岁宝宝胃肠蠕动较弱,在吃番茄酱的时候需要适量,以免进食过多造成消化不良的症状出现。
一岁宝宝身体正处于生长发育阶段,需要补充足够的营养物质,才有利于健康成长。因此日常生活中家长还应该给宝宝吃一些其他的食物来补充营养,如苹果、猕猴桃、香蕉、菠菜、西兰花、胡萝卜、卷心菜等,在吃的时候可以做成泥状给宝宝吃。