血糖要降到多少才好

血糖要降到正常范围值以内才好,通常空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间,餐后两小时的血糖值要小于7.8mmol/L。

血糖是指血液中葡萄糖的含量,一般情况下需要检查空腹血糖值以及餐后两小时的血糖值,空腹血糖值应该在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间,餐后两小时的血糖值要小于7.8mmol/L。如果血糖超出正常范围,可能会导致患者出现头晕头痛、恶心呕吐、多饮多食等多种症状,会影响到个人的身体健康,所以要将血糖控制在正常范围内。如果出现了血糖升高的情况,要在医生的指导下服用控制血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、瑞格列奈片等。

如果患者的血糖出现了偏高的情况,不仅需要通过服用药物的方式进行控制,而且还需要控制个人的饮食习惯,因为血糖与饮食有着密切的关系,所以血糖偏高的人不要吃高糖的食物,比如甘蔗、糖果、糕点等,否则会影响病情的恢复,甚至还有可能会导致患者的病情更加严重。平时也可以适当的进行运动,能够加快身体的新陈代谢,有利于身体内多余糖分的代谢。

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