手淫一般是指自慰,女性自慰一般对身体有伤害。
在自慰时,需要使用外界物质对生殖器进行刺激,在刺激过程中,有可能会损伤阴道壁黏膜组织,使阴道出现流血以及疼痛等症状,如果将异物塞进阴道内,并且塞得比较深,有可能会影响到子宫内膜,导致子宫内膜受损,并且大多数人群在自慰时会在夜晚进行,影响到机体内分泌,不利于体内激素稳定,并且也会使身体免疫力下降。如果有自慰的习惯,要及时戒掉,可以培养一些兴趣爱好,比如唱歌、跳舞、画画等,可以分散注意力,减少自慰次数,也可以多与朋友外出参与露营或者野餐等活动,如果自己戒掉自慰有难度,也可以到医院咨询医生,在医生的帮助下戒掉这种不良习惯,可以保证最后效果,也不会对身体健康造成影响。
在平时也可以适当的做一些体育锻炼,比如跑步、爬山、骑自行车等,可以强身健体。另外,如果身体出现不适,要及时到医院就诊,也可以定期到医院做体检,可以观察身体是否健康,也能够做到早发现早治疗,即使患有疾病,也可以在前期控制病情发展。