孕妇可以喝黄酒吗

孕妇一般是不可以喝黄酒的,否则不利于身体健康。

黄酒属于酒的一种,通常是以糯米、黍米、粟及糯米为原料,酒精含量较低,一般为14%—20%,属于低度酿造酒,因颜色发黄称为黄酒。而孕妇的体质比价特殊,如果摄入酒类,可能会对自己和胎儿的身体健康造成影响,严重的甚至可能会导致流产或者影响胎儿的生长发育,因此孕妇一般是不可以喝黄酒的。

孕妇除了不可以喝黄酒外,其他含酒精的饮料也是不可以喝的,如葡萄酒、啤酒、白酒等。还有咖啡、浓茶等孕妇也不可以喝,因为咖啡中含有咖啡因,孕妇喝了以后可能会导致心跳加快,还可能会影响睡眠,进一步就可能会影响孕妇及胎儿的健康;而茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,喝浓茶可能会妨碍孕妇对铁的吸收。

建议孕妇在日常生活中注意清淡饮食,可以多蔬菜,适当吃水果,以免血糖过高,还可以多吃粗粮,如红薯、山药、燕麦等,孕晚期需要注意多运动,有助于生产。

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