胃酸分泌过多可能是精神过于紧张、大量饮酒、吃辛辣食物、胃炎、反流性食管炎等因素所致。
1、精神过于紧张：
精神长期处于紧张状态会导致交感神经兴奋，可能会引起胃痉挛、胃酸分泌过多的情况。可以通过交谈、逛街等方式来缓解不良情绪，有利于改善症状。
2、大量饮酒：
酒中含有大量的酒精，经常大量饮酒会对胃黏膜造成刺激，使胃酸分泌过多。应该减少喝酒的次数以及喝酒的量，避免对胃黏膜造成进一步损伤。
3、吃辛辣食物：
长期吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物，会对胃肠黏膜产生刺激，使胃酸分泌过多，此时患者会出现胃痛、反酸等症状。应该以清淡饮食为主，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，对改善症状有帮助。
4、胃炎：
可能是不良的饮食习惯、幽门螺杆菌感染等因素所致，会导致胃黏膜发生炎性病变，受炎症刺激会导致胃酸分泌过多，患者通常会出现腹痛、胀满、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、反流性食管炎：
此疾病的发生与食管下括约肌结构受损、食管清除作用降低等因素有关，会导致胃、十二指肠内容物反流回食管，从而对胃肠道造成刺激，使胃酸分泌过多。可以遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
如果不适症状比较严重，应该立即前往医院做相关检查，确定原因之后进行针对性治疗，以免耽误病情。
