作为一名长期受失眠困扰的患者，失眠对我来说不仅仅是夜晚的辗转反侧，更是白天精神状态的下滑，影响我的工作和生活。之前尝试过很多方式改善效果都不理想，后来便去了医院就诊，医生了解了我的情况以后，推荐我应用解郁安神颗粒治疗。

我开始按照医生的建议按时服用解郁安神颗粒。在服用初期我并没有明显感受到睡眠质量的提升，但随着时间的推移，我逐渐发现自己的睡眠状况有所改善，入睡变得相对容易，睡眠深度也有所增加，醒来的次数也减少了。这些变化虽然细微，但对我来说却是非常宝贵的。通过这次用药经历，我发现解郁安神颗粒治疗失眠的效果不错。

而且除了应用药物治疗外，我也意识到改善生活习惯和心态对治疗失眠同样重要。因此，我开始注意调整自己的作息时间，尽量每天晚上10点之前睡觉。同时我也努力放松心情，减轻工作和生活中的压力。

用药期间的注意事项：

1、注意用药时间：在应用该药物时可以选择饭后30分钟用药，能够减少对胃肠道刺激。

2、溶解药物：将解郁安神颗粒倒入干净的杯子内，然后加入适量的温开水，用勺子或搅拌棒轻轻搅拌1~2分钟，使颗粒充分溶解，有助于药效发挥作用。

希望我的这次用药经历能给同样存在失眠的朋友们一些启示和帮助。最后还想要提醒大家，身体有不适症状需要及时寻求医生帮助。