手臂神经跳动一般是受凉、过度劳累、缺钙、植物神经紊乱、多发性末梢神经炎等原因导致的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、受凉：
长期处于低温环境中，没有做好保暖工作，手臂受到寒冷空气刺激后，神经功能也会受到影响，出现跳动的情况，用手触摸手臂会感觉发凉。应该做好保暖工作，可以多穿一些衣服，也可以让室内温度保持在24~26℃，能够减少这种情况发生。
2、过度劳累：
长期从事重体力劳动，手臂肌肉长期处于紧绷状态，手臂肌肉可能会抽搐，手臂神经会出现跳动的情况，还会伴随手臂颤抖的症状。平时要减少重体力劳动，每天要保证7~9小时的睡眠时间，让身体充分休息。
3、缺钙：
长时间挑食偏食，会导致钙摄入量不足，会影响肌肉和神经的正常功能，从而使手臂出现神经跳动的情况，还可能会伴随肌肉痉挛。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙片等药物治疗，这些药物可以在饭后服用，也可以随餐服用。
4、植物神经紊乱：
这种疾病一般是精神压力过大导致的，可能会引起交感神经兴奋，使手臂出现神经跳动的症状，很可能会伴随手抖、心慌、头晕等不适症状，可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B6片、维生素B12片等药物治疗，能够起到营养神经的作用，这些药物可以在饭后用温水送服。
5、多发性末梢神经炎：
该疾病一般是致病菌感染、营养障碍等原因导致的，在炎症刺激下，患者会出现手臂神经跳动的症状，同时会出现针刺感、触痛感等不良反应，可以在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B1片、谷维素片等药物治疗，这些药物需要用温水送服，药物需要完整吞下，避免掰开。
无论是哪种原因引起的，都需要积极的进行改善，以免症状持续加重，对身体健康产生危害。
