肚子疼通常是指腹痛。三周岁宝宝动不动就说腹痛可能是腹部受凉、消化不良、胃肠炎、慢性阑尾炎、肠系膜淋巴结炎等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。建议到正规的医疗机构就诊。
1、腹部受凉：
宝宝的腹部受寒风刺激，会导致肠道平滑肌痉挛，引起腹痛，还可伴有恶心、呕吐等症状。用热水袋对腹部进行热敷，能够舒缓肌肉，促进局部的血液循环，对减轻症状有帮助。
2、消化不良：
宝宝经常暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致胃肠蠕动速度减慢，引起腹痛，并伴有腹胀、恶心、反酸等症状。可以在医生的指导下服用健胃消食片、胃蛋白酶颗粒、小儿复方鸡内金散等药物进行治疗，能够促进食物消化，有利于改善症状。同时应该改善饮食习惯，定时三餐，并保证摄入的营养均衡。
3、胃肠炎：
若宝宝吃了不洁净的食物，容易导致胃肠感染，引发胃肠炎，炎症刺激可引起腹痛，可伴有发热、腹泻等症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢氨苄颗粒、肠炎宁颗粒等药物进行治疗，有利于炎症的消退。建议饭前便后洗手，并且要吃充分煮熟的食物。
4、慢性阑尾炎：
主要是细菌侵入、阑尾管腔阻塞等原因所致，会导致阑尾发生炎性病变，引起右下腹痛，还可伴有食欲不振、便秘、腹泻等症状。可以在医生的操作下通过腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术等手术方法进行治疗。
5、肠系膜淋巴结炎：
多是由细菌、病毒感染所致，会导致肠系膜淋巴结出现炎症，引起腹部疼痛的症状，可伴有发热、乏力、全身不适等。可以遵医嘱使用注射用头孢呋辛钠、注射用头孢曲松钠、利巴韦林注射液等药物进行治疗。建议治疗期间多饮水，每天的饮水量应达到2500毫升左右，有利于疾病的恢复。
在日常生活中，家长应该多带宝宝到户外参加一些体育锻炼，既可以晒太阳，促进钙吸收，也有助于促进肠胃蠕动，加快食物消化和吸收速度。
