运动完眼前发黑头晕考虑是运动过度、环境密封、低血糖、低血压、贫血等原因导致，建议患者及时就医检查，明确原因后规范治疗。
1、运动过度：
如果运动的时间过长，会加快身体的血液循环速度，还会导致大脑缺血缺氧，从而引起头晕、眼前发黑，在休息后症状可自行改善，平时在运动时应控制时间不宜过长，尽量在40分钟左右。
2、环境密封：
如果运动时的环境过于密封，会导致空气中的氧气减少，当吸入过多的二氧化碳后，也可能引起眩晕，需要及时转移到空气流通的地方，建议在运动时要将窗户或者风扇打开，可以保持空气流通。
3、低血糖：
如果运动前没有摄入食物，运动的过程中会消耗身体过多的能量，还会使身体多个器官得不到能量供应，也会伴随眩晕、乏力等症状，可以及时补充点心、巧克力以及糖果等，能够为身体提供能量。
4、低血压：
如果在运动后血压低于正常范围，会导致大脑的供血不足，还会出现头痛、头晕、视物模糊等症状，可以遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸泼尼松片、屈昔多巴胶囊等药物治疗，用药期间可以摄入大枣、桂圆、鸭血等食物，对改善症状有帮助。
5、贫血：
如果本身患有贫血，疾病发作期会因外周血红细胞容量减少，导致大脑失去氧气供应，也会伴随呼吸急促、眩晕等症状，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒等药物治疗，这些药物并没有限制用药时间，可以在饭前服用，也可以在饭后服用。
运动时需要劳逸结合，每周可以安排3~4次，不宜次数过于频繁，能够降低对身体造成的影响。
