并不存在白醋加面粉祛斑的正确方法这一说法，此说法没有科学依据，白醋加面粉通常无法达到祛斑的作用，如需祛斑可以通过激光、光子嫩肤、微针等方式改善，如需进行医美项目，建议前往正规医院。
斑属于比较常见的色素沉着性疾病，可出现在身体各个部位，多见于面部、头部、胸背部等，一般会影响局部美观。白醋和面粉都属于比较常见的食材，其中的成分无法促进局部色素代谢，也不可以抑制黑色素生成，因此无法达到祛斑作用。
一般可通过以下方式祛斑：
1、激光：
该方式能够利用激光产生的热能促进局部色素代谢，从而发挥缓解作用。激光祛斑，一般参考价格为500~1500元/次，大概15~20天斑的颜色可逐渐变浅，通常可维持3~5年，激光祛斑后短时间内皮肤容易出现轻微肿胀、疼痛等现象。
2、光子嫩肤：
该方式可以利用光能转化成热能，作用与皮肤不同层次，加速皮下黑色素代谢，而发挥祛斑作用。光子嫩肤，一般参考价格为1000~2000元/次，大概10~15天局部斑点可得到改善，大概能维持2~3年，进行该项操作后，容易出现皮肤干裂、瘙痒等现象。
3、微针：
能够利用微小的针促进皮下胶原蛋白再生，减少黑色素合成，从而发挥祛斑作用。微针，一般参考价格为1000~2000元/次，约15~20天可见改善，通常能维持2~3年，短时间内皮肤敏感度比较高。
无论选择哪种医美方式祛斑，在恢复期间都需要保持局部皮肤的干爽与清洁。
