肋骨外翻在成人中并非罕见，且多数情况下是可以矫正的。矫正方法主要取决于外翻的严重程度以及个体的具体状况。
1、对于轻度的肋骨外翻，且没有引起明显临床症状的情况下，一般不需要特殊的治疗。此时可以适当调整生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持不良姿势加重外翻情况。
2、如果肋骨外翻较为明显，且影响到外观或造成身体不适，可以采取非手术治疗的方式进行矫正。例如：
调整饮食，控制体重，避免肥胖对外翻的影响。
通过特定的锻炼来增强胸部和肋间肌肉，有助于改善外翻状况。
佩戴专门设计的矫形器，通过外部压力逐步改变骨骼形态。
3、在药物治疗方面，虽然成人骨骼已经发育成熟，补钙对于改善肋骨外翻效果有限，但适当补充钙质和维生素D仍然有助于骨骼健康，常用的补钙药物包括葡萄糖酸钙、碳酸钙等。此外，如果外翻导致疼痛，可以使用双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释胶囊等止痛药。
4、当非手术治疗效果不佳，或者肋骨外翻严重影响生活质量时，手术治疗成为必要选择。手术通常包括将外翻的肋骨进行截断和重新固定，以恢复正常的胸廓形态。
5、术后康复同样重要，患者需要遵循医嘱进行康复训练，以确保手术效果并减少并发症的发生。
综上所述，大人肋骨外翻的矫正方法多样，应根据个体情况选择合适的治疗方案。
