💖随着季节的更迭，很多人会发现自己的手部皮肤变得干裂、脱皮，甚至发硬。这些现象不仅影响美观，还会带来不适。那么，手上皮肤干裂脱皮发硬到底是什么原因呢？接下来，让我们一起探讨这个问题，并了解相关的治疗与护理方法。

手上皮肤干裂脱皮发硬的主要原因：

❣皮肤干燥：天气干燥或手部皮肤护理不当，导致皮肤水分不足，角质层变薄、失去保护作用，从而引发干裂、脱皮现象。平时可以涂抹护手霜或维生素E乳保持手部湿润，增加皮肤水分。同时还应调整室内的湿度，保持适度适宜。

❣缺乏维生素：体内缺乏维生素A、维生素B、维生素C以及维生素E时，会导致肌肤油脂分泌减少、引起代谢障碍，从而出现脱皮、干裂、起硬皮现象。注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等富含维生素的食物。可以在医生指导下服用多维元素片、维生素C片、复合维生素B片等药物治疗。

❣手癣：手癣主要是真菌感染引起的，会导致局部皮肤增厚、硬化、干裂，并伴有瘙痒。可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗。晚上睡觉前可以使用温水泡手，然后涂抹护手霜，以避免皮肤干裂。

手上皮肤干裂脱皮发硬的注意事项主要有以下几点：

🌷避免刺激：减少手部接触刺激性强的洗涤剂和化学物质，如洗洁精、消毒剂等。如果需要接触，可以戴手套保护手部皮肤。

🌷保持湿润：保持室内空气湿度，使用加湿器或在室内放置绿色植物，有助于改善皮肤干燥现象。

🌷及时就医：如果手部皮肤问题严重、疼痛、出血或感染，应及时就医，以便医生进行更详细的评估和治疗。

🌈手上皮肤干裂脱皮发硬不仅影响我们的日常生活，还可能预示着某些健康问题的存在。通过了解这些原因及其治疗与护理方法，我们可以更好地保护自己的手部皮肤，使其保持水润与光泽，护理方法已经整理在图片当中了，详情见图。