骨质疏松骨密度检查的方法有哪些

骨密度检查的方式一般是使用双倍能量x光吸光测定法来进行测量。这种检测方式相对来说辐射较小,方式也较为简单,并且检查结果也是比较准确的。

骨质疏松的患者最好是多吃些含钙量较高的食物,比如虾皮、牛奶和豆制品等。同时应该配合适当的户外运动来增强体质,这样可以有效帮助钙的吸收。

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