吸烟会诱发或者加重高血压。因为香烟中含有尼古丁,会引起血液黏稠度增加,血液黏稠度增加,会导致血管阻力增加,血管弹性减弱,会引起血管收缩,血压升高,高血压的诱发因素与个人的性别,年龄,肥胖,烟酒以及个人的生活作息,饮食习惯密切相关。

首先要改变不良的生活作息和饮食习惯,如不要熬夜,避免紧张情绪和压力,不要抽烟喝酒,少喝咖啡,饮料。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测