小孩长高吃什么钙是最好的

并没有小孩长高吃什么钙是最好的说法，如果想要给孩子补钙促进长高，可以在医生的指导下使用乳酸钙咀嚼片、碳酸钙D3咀嚼片等。

1、乳酸钙咀嚼片：为补钙剂类药，可以用于预防和治疗钙缺乏症，比如因为缺钙引起的手足抽搐症、骨质疏松、骨发育不全、佝偻病，另外也可以用于哺乳期女性、绝经期女性、儿童、妊娠期、老年人钙的补充。使用药物的时候需要注意对药品过敏的患者禁用，过敏体质患者慎用，儿童必须在成人的监护下使用。

2、碳酸钙D3咀嚼片：可以用于儿童、哺乳期女性、更年期女性、老年人等钙剂补充，也可以预防骨质疏松症。使用药物的时候，如果出现服用过量导致患者严重不良反应的时候，需要立即就医。

虽然钙片有促进生长发育补充钙质的作用，但是不能够大量使用。