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• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5266次

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 37431次

• 腰酸背痛挂哪个科
  腰酸背痛可以挂骨科、理疗科或者是泌尿外科。许多患者出现腰疼更多的时候是跑到针灸，推拿、骨科来看。腰疼，除了这几科以外还是要排除一些其他的情况的，比如，泌尿外科要排除一下结石的问题。结石引起的腰痛是非常剧烈的疼痛，像刀割一样。通过症状也能够简单的排除这些，泌尿外科包括感染的情况等等。如果明确诊断是腰椎的问题，就可以到针灸，推拿、骨科、理疗科去进行诊治。另外，腰疼的患者应该注意平时多休息，饮食结构上多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，不要抽烟、不要喝酒。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 15520次

• 女性腰酸背痛挂什么科
  女性腰酸背痛在临床上很常见，要根据患者具体的临床表现，才能决定挂什么科。比如患者出现腰背酸痛，活动后加重，休息或按摩以后可以减轻，一般是腰肌劳损和背肌筋膜炎，建议患者挂骨科进行诊治，可以贴膏药，也可以行理疗按摩治疗。如果患者出现腰背酸痛，而且伴有下肢疼痛以及麻木，有可能为腰椎间盘突出或腰椎管狭窄，建议患者到骨科诊治。如果病人出现腰背酸痛，同时伴有血尿，肾区有叩击痛，不能除外是泌尿系结石，建议患者挂泌尿科诊治。患者如果出现腰背酸痛，同时出现发烧，尿中白细胞升高，有可能为肾炎以及肾盂肾炎，建议患者挂肾内科诊治。
  语音时长 01:20”
  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-02-01 3359次

• 腰酸背痛挂哪个科
  腰酸背痛可以看骨科，脊柱科，风湿免疫科，中医科，针灸理疗科等。与脊椎炎，脊椎骨质增生，间盘突出，风湿，受凉受风受湿，肩胛炎，胆囊炎，结石等有关，建议检查确诊。也可以选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 1702次

• 男人腰酸背痛挂什么科
  病情分析：通常情况下男人有腰酸背痛的临床症状大多数是挂骨科或者普通外科的，在临床上如果怀疑是泌尿系统结石或者肿瘤等疾病可以积极的到泌尿外科做详细的诊断。意见建议：建议病人要先通过中医理疗的方式来缓解腰酸背痛的临床症状，比如牵引、按摩、热敷、推拿、针灸等疗法效果都非常不错。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-21 701次

• 腰酸背痛肾虚挂什么科
  腰酸背痛作为肾虚比较常见的症状，可以考虑就诊中医科，如果没有伴随其他的肾虚症状，可以先到骨伤科就诊。引发腰酸背痛的原因，除了和肾虚有关之外，还有可能是因为腰部和背部的肌肉，存在有拉伤或劳损所导致，而且腰背部肌肉力量的下降，以及因为一些上呼吸道疾病的感染后，病毒的代谢物对人体产生一定的刺激，从而表现为
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-08 1167次

• 男性腰酸背痛看什么科
  男性发生腰酸背痛的情况可以及时到普通外科或者是骨科，也可以到肾内科就诊。男性出现了这种情况首先需要考虑可能是身体内缺钙，也可能是缺钾，或者是由于肾虚，或者是最近一段时间性生活的次数比较多等原因造成出现了这种症状。如果经常性的发生这种症状，多需要考虑一下腰椎方面的问题造成的，比如由于日常生活中经常的搬
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 256次