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• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13155次

• 走路多了脚后跟痛该怎么缓解

  缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。

  

  01:34
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2489次

• 脚后跟走路痛,不走不痛怎么回事
  脚后跟出现这种情况的主要原因考虑是跟腱炎，脂肪垫炎，跟骨骨刺，跖筋膜炎引起的症状的可能性比较大，这些病都是在活动的时候疼痛比较剧烈，休息的状态一般不会有疼痛症状的。针对于这些病的治疗方案还是需要嘱咐病人，一定少走路，尽量减少对局部的刺激，才有利于后期的恢复，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，对于这样的病人也可以打封闭或者是配合一些理疗的办法，就可以有效地改善脚后跟的疼痛症状的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 11736次

• 脚后跟走路痛,不走不痛怎么回事
  如果病人出现了足跟部位负重疼痛的情况，首先考虑跟下脂肪垫炎，这种情况是长时间的徒步负重以及穿鞋鞋底过硬，从而导致了脂肪垫受到过度的挤压，从而引起水肿的情况，在走路时就会出现明显的疼痛。再就是考虑脚底筋膜炎，脚底的筋膜，支点在跟骨部位，也就是脚后跟部位，如果出现了无菌性炎症刺激引起的脚底筋膜炎，这种情况在负重活动时，会牵拉炎性的筋膜，从而导致足部疼痛的情况，并且疼痛位置以足跟部位为主。再就是考虑跟骨刺，跟骨刺是跟骨退变的表现，出现跟骨刺以后，会刺激周围的组织，从而引起组织的水肿，在负重活动时，挤压水肿的组织就会出现跟骨部位的疼痛。
  语音时长 1:37”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 10527次

• 左脚脚后跟疼是怎么回事
  病情分析：出现左脚脚后跟疼痛的症状，这往往大多都是由于长期过度的运动以及鞋不舒适，姿势不当引起的症状。同时骨质增生或者局部的跟腱炎或滑囊炎也会出现这样的疼痛表现。意见建议：建议可以使用中医的针灸，热敷以及按摩的方法，同时可以外用活血化瘀类的中药贴进行综合的调理。疼痛难忍可以服用非甾体类消炎止痛的药物进行缓解疼痛的治疗，还需要避免局部受凉受寒，多注意休息。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-11 2402次

• 左脚后跟疼是怎么回事
  左脚后跟疼有可能是穿鞋不当，还有长期行走姿势不当导致的。长期刺激长期牵涉下发生关节炎症。可以选择用中药泡脚，尽量穿有后跟的鞋子，不要长途走动，治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药，可外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散郁、祛风散寒，不仅能够溶解动化骨刺，而且消除无菌性炎症。还有一种情况是腱炎或是骨质增生的问题引起的，如果发生这种情况的话最好还是去医院检查一下，不同的病因有不同的治疗方法，如果情况严重要多注意休息，并且用物理治疗来改善足跟的疼痛包括超短波、电疗等都是有一定的效果的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 2101次

• 脚后跟痛走路不痛是怎么回事
  脚后跟痛走路不痛可能是冷风刺激、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起，需要就医做详细检查，然后根据检查结果做针对性治疗。1、冷风刺激：如果经常待在寒冷的室外，或者没有做好身体保暖，受到冷风刺激后会引起肌肉痉挛出现疼痛症状。当活动走路时会促进血液循环，疼痛症状会得到减轻，在日常生活中要做好身体保暖。2、足底筋
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 左脚脚后跟痒怎么回事
  左脚脚后跟痒可能是足癣、湿疹等疾病引起。1、足癣：足癣是由皮肤癣菌感染引起，并且具有传染性，会使患者的脚部皮肤出现脱皮、水疱、皮肤瘙痒等症状，引起左脚脚后跟痒的情况，可以局部使用克霉唑溶液、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗，病情严重也可以服用氟康唑片、盐酸特比萘芬片等抗真菌的药物。2、湿疹：湿疹可能是因为穿
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-11 949次