女性肝郁脾虚食补的方法是吃一些绿豆和薏米,但是食物只可以起到辅助作用,不可以将疾病彻底治愈,病情严重的患者还需要通过服用药物的方式治疗。
女性肝郁脾虚可能是因为情志不遂、郁怒伤肝、饮食不节、劳倦太过,损伤脾气,脾失健运等原因导致的,患病以后容易导致患者情绪焦虑、精神抑郁、食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力的症状,症状比较轻的患者可以通过食疗的方式进行改善,患者可以吃绿豆以及薏米,绿豆具有补中益气的作用,缓解女性脾虚的症状,对于经常生气,情绪不稳定的患者可以经常服用,薏米具有健脾止泻的作用,缓解患者脾虚的症状,对于肝火旺盛也有好的调理作用,但针对病情严重的患者,还需要在医生的指导下服用逍遥丸、人参健脾丸进行治疗。