消化不良喝酸奶有用吗

概述：

消化不良喝酸奶有用，酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲，还能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。但是需要注意，喝酸奶的时候，不能与抗生素类药物同服，比如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的药物，会杀死或破坏酸奶中的活性益生菌。酸奶禁止和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。由于加工肉品内添加了亚硝酸，会和酸奶中的胺形成亚硝胺，是致癌物。

消化不良原因：

不正常饮食，抽烟，喝酒，喝咖啡，浓茶，吃高脂食品，都会刺激肠胃黏膜，日常生活中经常摄取这些物质的人易患消化不良，暴饮暴食也易患消化不良。长期的精神紧张和压力，会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。胃酸过多或过少，会影响消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃黏膜对胃酸的敏感性发生变化，也会出现消化不良。还有一些其他因素，比如使用某些药物等。

治疗：

按摩足三里，足三里是足阳明胃经的合穴，对消化系统有双向良性调节的作用，比如腹泻了按摩它可以止泻，便秘了按摩它可以通便。中医里有句话叫“肚腹三里留”，大致意思就是胃肠消化方面的问题，用足三里就能治好。养胃护胃，扎针的方法效果好，按摩、刮痧等其他方法效果也一样。

以上内容仅供参考

消化不良喝酸奶有用吗

概述：

消化不良原因：

治疗：

为你推荐