一般孩子如果缺钙,这个孩子会有脾气比较烦躁,容易激怒,还有夜间睡觉不好,经常醒,也可能是铁缺乏会造成孩子缺铁性贫血,对孩子的注意力也会造成一定影响,平时多食含铁量丰富的食物,如猪肝,牛肉,紫菜,木耳,香菇,豆类及豆制品等。
注意膳食的合理搭配,补充充足的蛋白质,在医生指导下,还可以口服铁剂补充,可直接补铁补血防治贫血,避免贫血给孩子成长过程中带来的危害,如果可能,家长应该尽量抽时间多陪陪孩子。
一般孩子如果缺钙,这个孩子会有脾气比较烦躁,容易激怒,还有夜间睡觉不好,经常醒,也可能是铁缺乏会造成孩子缺铁性贫血,对孩子的注意力也会造成一定影响,平时多食含铁量丰富的食物,如猪肝,牛肉,紫菜,木耳,香菇,豆类及豆制品等。
注意膳食的合理搭配,补充充足的蛋白质,在医生指导下,还可以口服铁剂补充,可直接补铁补血防治贫血,避免贫血给孩子成长过程中带来的危害,如果可能,家长应该尽量抽时间多陪陪孩子。
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