在感冒的时候,可以适当的喝一些绿豆汤,喝绿豆汤能够补充身体的一些微量元素和一些蛋白,其实是一种很好的一种营养,而且绿豆汤富含很多水分,多喝水对感冒患者病情是有利的。

在感冒期间的,其实饮食上并没有特别的注意,但是需要注意避免一些过分吸纳刺激性的食物,过分油腻的食物,饮食营养要均衡,可以适当的多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的植物纤维和维生素。

还需要充分的休息好,保证足够的睡眠,出现的症状,要对症处理,有明显的鼻塞流鼻涕的患者,可以点一些缓解鼻腔黏膜充血的药物,如伪麻黄碱,有明显的一些发热、头痛,全身肌肉酸痛的患者,可以适当的给一些氨基酚或者其他的解热镇痛的药物。

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