吃什么补子宫内膜修复

一般子宫内膜比较薄的情况可以通过吃一些食物或药物补子宫内膜修复，比如可以吃一些富含雌激素、胡萝卜素、维生素E的食物可以补子宫内膜修复，或者通过口服雌激素类药物改善。

1、食物：

富含雌激素食物：一般雌激素不足的情况下容易造成子宫内膜比较薄，此时可以适当的吃一些富含雌激素类的食物补子宫内膜，比如可以适当的吃一些豆类食物，像豆腐、豆浆，黑豆等食物中都含有一定的天然雌激素，对于改善雌激素不足造成的子宫内膜薄有一定的调理作用。

胡萝卜素、维生素E的食物：子宫内膜薄的女性，平时也可以多补充胡萝卜素及富含维生素E的食物，比如西红柿，南瓜，橙子，胡萝卜等，此类食物也有利于子宫内膜的增厚。

2、雌激素类药物：

另外一些雌激素类药物也可以帮助补子宫内膜、修复子宫内膜，比如口服戊酸雌二醇片，己烯雌酚片、结合雌激素片、炔雌醇环丙孕酮片等。