肠胃不好口臭怎么治

胃肠不好引起的口臭,无论一天刷多少次牙都不会改善情况。首先要做的是改善胃肠道的环境,建议多吃一些含维生素c的水果,比如西瓜,西瓜有清新的味道,经常吃可以有效的改善消化功能,而且水分非常大,容易消化,多吃西瓜还可以排出体内的毒素,是口臭患者的首选。

关于口臭的治疗,一定要找到根本性的原因,平时吃饭时要细嚼慢咽,不要大口大口的吃。饮食要以易消化的食物为主,建议每天早晨喝一杯淡盐水,可以排毒杀菌,少吃刺激性特别强的食物,因为这些食物容易上火导致胃热,就会引起口臭。

如果着急想出门的时候,应该嚼一块儿口香糖或者嚼一些茶叶,因为茶叶具有独特的香气,而且在短时间内香气不会快速的挥发,也可以喝一些柠檬汁,都是去除口臭的好办法。

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