腿浮肿考虑是长期营养不良、肌肉劳损、下肢静脉血栓、肾小球肾炎、肝硬化等原因引起，可以通过按摩、冷敷等方式缓解，当身体出现异常症状时，应当立即就医。
1、长期营养不良：
蛋白质缺乏，导致蛋白质处于负氮平衡，体内的血浆胶体渗透压降低，水分渗入到组织间隙引发水肿，可以通过食物补充蛋白质，如鸡蛋、鸡肉等，无需其特殊治疗。
2、肌肉劳损：
劳损会导致局部出现无菌性炎症，引起肌肉等组织水肿，出现双腿浮肿、疼痛等症状，应多注意休息，一段时间后便会自行消退，无需过度担心。
3、下肢静脉血栓：
腿部的血管阻塞，导致下肢静脉血液回流不畅，引起局部栓塞、肿胀等症状，可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
4、肾小球肾炎：
大量蛋白尿引起低蛋白血症，导致血管内的水分向皮下组织转移，引起浮肿、腰膝酸软等症状，可以在医生的指导下使用环磷酰胺片、氢氯噻嗪、呋塞米等药物进行治疗。
5、肝硬化：
肝静脉血管发生阻塞，导致门静脉中的血液不能经肝脏进入下腔静脉，出现血液循环不畅、无尿、腿部肿胀等症状，可以在医生的指导下使用恩替卡韦胶囊、螺内酯、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗。
平时要注意休息、不要过度劳累，避免激烈的运动，如快跑、游泳等，以免加重症状。
