糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要由胰岛素分泌不足或作用障碍引起,表现为慢性高血糖。那么,糖尿病初期是什么症状呢?一起来了解一下吧。
1、疲乏无力:由于细胞得不到足够的能量供应,身体代谢紊乱,容易出现疲劳、乏力、精神不振的症状。
2、口渴多饮:血糖升高导致血浆渗透压增高,刺激口渴中枢,产生口渴感,促使患者大量饮水。
3、食欲增加:体内胰岛素分泌不足或作用缺陷,细胞无法有效摄取和利用葡萄糖,导致身体能量不足,从而发出饥饿信号,促使患者进食。
为了预防和控制糖尿病,日常生活需要注意以下事项:
1、限制糖分摄入:尽量减少添加糖的摄入,建议选择鲜榨的纯果汁,并适量饮用。
2、适量运动:每天饭后适量运动,要根据自己的身体状况适当调整。
你对糖尿病的日常注意事项又有什么看法呢?欢迎在评论区留言分享你的经验和见解哦!