十几天的婴儿可以练抬头吗

十几天的婴儿不建议过早进行抬头训练。

首先，婴儿的身体发育是一个自然而渐进的过程，在新生儿阶段，宝宝的颈部肌肉和骨骼都还在发育中，相对脆弱。因此，不建议在十几天大的时候就急于进行抬头训练。通常，宝宝在满月后，颈部力量逐渐增强，这时可以开始有意识地引导宝宝进行抬头练习。

其次，抬头训练的方法需科学且温和，训练时应选择宝宝清醒且精神状态良好的时段，在平坦舒适的床面或爬行垫上进行，最初，可以让宝宝俯卧，用玩具或声音逗引宝宝抬头。每次训练时间不宜过长，开始可能只能持续几秒钟，随着宝宝的进步，可以逐渐延长训练时间。

此外，需要特别注意的是，训练过程中要确保宝宝的安全，避免在宝宝抬头时周围有任何可能造成伤害的障碍物，同时也要防止宝宝因抬头过度而感到不适。

综上所述，家长们应耐心等待，根据宝宝的自然发育节奏，逐步引导宝宝进行适宜的抬头练习。在此过程中，关注宝宝的反应和舒适度至关重要。如有任何疑虑或担忧，建议及时咨询专业医生或儿科专家的意见。