小孩发烧吃什么水果好

发烧是指发热，小孩发热期间，适宜选择富含维生素C、具有清热功效且性质平和或微凉的水果，如苹果、香蕉、梨、猕猴桃等。这些水果不仅能补充水分和营养，还有助于退热和恢复体力。

苹果富含维生素C和膳食纤维，性质温和，易于消化，是发烧期间孩子的理想选择。香蕉含有钾元素和膳食纤维，能增加食欲、补充水分，并有一定的通便作用。梨具有清热化痰的功效，对于风热感冒、发热伴有咳嗽的孩子尤为适宜。此外，猕猴桃被誉为“维C之王”，其丰富的维生素C有助于提高孩子的免疫力，促进病情恢复。

除了上述水果，葡萄、柚子、橙子等也是不错的选择。葡萄含有的葡萄糖能快速补充能量，而柚子中的类黄酮则具有抗炎作用。橙子同样富含维生素C，可以增强免疫系统功能。

需要注意的是，发热期间应避免食用热性水果，如荔枝、桂圆、榴莲等，以免加重病情。同时，水果应适量食用，不宜过多，以免增加肠胃负担。

在治疗方面，除了合理饮食，家长还需配合医生使用退热药物，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚等，并密切关注孩子的病情变化。若发热持续不退或出现其他严重症状，应及时就医。