低压高怎么降压最快

低压高没有最快的降压方法，可通过调整生活方式和在医师指导下使用依那普利、缬沙坦等降压药物进行治疗缓解。

低压即舒张压，正常范围60～90mmHg，超出就为舒张压的升高，引起升高的原因有运动少、肥胖、精神紧张和焦虑。

所以在治疗时，在饮食上减少钠盐摄入，每日食盐摄入量不超过5克。注意低盐、低脂饮食，多吃瘦肉、蔬菜和水果，避免辛辣、油腻饮食。建议尽量戒烟戒酒，注意休息，避免情绪波动范围过大适当进行体育运动，控制体重，同时还要调整睡眠时间，不要熬夜。

若经调整生活方式后，低压仍然较高时，可以考虑在医生指导下使用降压药物，如利尿剂，如螺内酯、氢氯噻嗪等。血管紧张素转化酶抑制剂，如依那普利、贝那普利等。血管紧张素受体阻断剂，如缬沙坦、替米沙坦等。α受体阻滞剂，如特拉唑嗪、多沙唑嗪等。