艾灸的穴位包括天突、天枢、子宫、定喘、脾俞、胃俞、足三里、三阴交等。艾灸的时候常常三五个穴位配合使用以增加疗效。
艾灸简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热,刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病的一种治疗方法。艾灸的温热刺激可以使局部的皮肤充血、毛细血管扩张,从而增强人体血液循环和淋巴循环;艾灸的热力透过肌层,再通过经络的传导,起到温经散寒,活血止痛的功效;艾灸还有补助阳气的作用,对四肢不温,形寒肢冷的患者有一定的好处。做艾灸后要注意保暖,避免风险入侵,不要马上吹空调、洗澡、吃冷饮等,以防感冒,如果不小心感冒后可在医生指导下服用荆防颗粒、玉屏风颗粒等药物治疗。
艾灸后要注意多喝水,同时还要保持心情稳定、愉悦。