喝凉水拉肚子怎么回事

喝凉水拉肚子可能是由于凉水的温度刺激造成的，也可能是凉水中细菌或寄生虫或胃肠道基本疾病所导致。

1、凉水温度刺激：凉水温度过低刺激胃肠道内壁，造成胃肠道蠕动加快，胃肠道腺体分泌的消化液增多，从而出现喝凉水拉肚子的情况。

2、凉水中的细菌或寄生虫：如果水源不干净且含有细菌或寄生虫，细菌或寄生虫入侵胃肠道，造成胃肠道菌群失调。诱发急性胃肠炎，导致出现喝凉水拉肚子的现象。

3、胃肠道疾病：比如慢性肠炎、溃疡性结肠炎等。若有此类疾病的患者经常饮用冷水，造成炎性渗出物增多，刺激患处，也会出现喝凉水拉肚子的症状。患者应避免饮用冷水和吃冷、硬、刺激性食物，并积极治疗原发性疾病。

在疾病治疗期间，应食用营养丰富的流食，比如小米粥、面条等。能够减轻胃肠道负担，还能够提供人体所需营养。有助于提高身体免疫力，促进疾病康复。