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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7014次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4465次

• 胸椎椎体边缘骨质增生
  对于病人出现了胸椎椎体边缘骨质增生的情况，多次由于胸椎部位过度的受力挤压所引起的，从而引起的胸椎骨质出现退化，从而引起骨质增生的出现。所以在出现胸椎椎体边缘骨质增生以后，首先要避免胸部的锥体过度的受力挤压，也就是避免长时间的低头弯腰活动，并且避免胸椎外伤再出现。疼痛时可以应用非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利，瑞诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物，口服以后能够缓解疼痛，并且可以经常性的行吊单杠的运动，以及加强腰部肌肉力量的锻炼，从减轻胸部椎体的速率，避免胸椎骨质增生的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-26 4054次

• 胸椎椎体边缘骨质增生怎么办
  如果病人出现了胸椎部位退变，椎体边缘骨质增生的情况，平时一定要避免脊椎部位过度的受力活动，特别是避免反复的弯腰活动，并且坐着时一定要多注意坐姿，还要避免脊椎部位长时间一个姿势劳作。日常工作生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免脊椎部位的外伤，以免导致骨质增生情况的加重。在出现胸椎骨质增生以后，平时可以适当的加强腰背部肌肉力量的锻炼，来稳定脊椎的结构和避免胸椎部位过度的受力活动，对于骨质增生症状的减轻以及延缓骨质增生的发展有很好的帮助作用。在出现胸椎骨质增生疼痛期间，可以应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解症状，并且对于延缓骨质增生的发展也有一定的帮助作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-06 3238次

• 胸椎椎体边缘骨质增生怎么办
  病情分析：胸椎椎体边缘骨质增生主要是由于长期缺乏锻炼所导致的一种疾病，其主要症状就是病变部位剧烈疼痛，活动受限。病情较为严重的患者在呼吸时也可出现规律性的疼痛。意见建议：在治疗时主要以针灸和手术治疗为主，治疗过程中要注意多休息，尽量避免过度活动，以免加重损伤。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-04 1601次

• 椎体边缘轻度骨质增生
  椎体边缘轻度骨质增生是人体骨骼退行性改变的总体称谓。常见于中老年人，由于该部分患者群体身体机能的减退，而导致的骨骼周围韧带砥趾点的牵拉、急性损伤而导致的水肿、血肿，进而出现瘢痕、纤维化、钙盐沉积而表现的影像学宽基底、类刺样顶端的退行改变，都称为骨质增生。在我们脊柱椎体边缘由于有各种韧带的附着，同样也容易出现骨质增生的退行性改变。椎体边缘轻度骨质增生，没有进行椎管的压迫和神经等刺激症状的出现，往往患者是不会有明显的不适症状的。临床当中这类患者我们仅需要进行临床的有效观察，定期的复查，观察骨增生的改变。当患者出现明显的疼痛以及神经刺激性症状时我们就需要进行有针对性的治疗。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1702次

• 颈椎椎体边缘骨质增生
  对于颈椎椎体边缘骨质增生一般就会引起颈椎的疼痛症状，一般针对这种情况的治疗，我认为需要嘱咐病人以休息为主，这非常重要的，因为这种病最怕的就是劳累，一旦劳累就会加重颈椎的疼痛症状。再就是千万不能受凉的，可以坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。一定少低头，多仰头，避免长时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 263次

• 椎体边缘唇样骨质增生
  在临床上是非常常见的，又称为腰椎的退行性变，腰椎的骨刺，一般会引起病人腰部的疼痛症状的。一般针对于这种情况的治疗，首先认为严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件。如果这期间继续活动劳累，这种疼痛症状是很难改善的。另外对于这样的病人，一定要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带一下腰椎，睡硬板
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 117次