黄体功能是什么

黄体功能主要是分泌黄体酮，属于天然的孕激素，一旦出现身体不适的情况，建议及时到正规的医院做相关检查，并在专业医生的指导下进行有效的治疗。

黄体功能对女性的生育十分重要，主要是卵泡转变而来的腺体样结构，能够维持女性体内的孕激素水平，使子宫内膜能够正常的生长以及脱落，从而能够使月经水平维持在正常范围内，也能够阻止子宫颈松弛、调节乳房发育等。若黄体功能异常，可能会引起月经失调、流产、闭经、不孕、体温异常等症状。

平时可以多吃一些富含植物雌激素的食物，比如豆制品、山药、燕麦等，同时可以适当的进行运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进身体的血液循环以及机体的新陈代谢，可以增强体质，提高抗病能力。同时应该养成良好的生活，保持充足的睡眠，可以避免身体出现内分泌失调的情况。