慢性胃炎怎么调理

概述:

慢性胃炎一般无特异性症状,主要通过胃镜检查和胃粘膜活组织检查才能确诊。病程长短不一样,病症时轻时重。除疼痛发作以及胃酸分泌过多或过少时,需要服用药物缓解症状外,平时主要以去除各种致病因素为主来调理,比如加强体能锻炼、提高免疫力、调整心态、规律饮食习惯、戒烟、戒酒等;也可以常吃一些养胃的汤汁进行调理,比如萝卜粳米粥、蜂蜜萝卜汁等。

临床表现:

慢性胃炎属于消化系统常见病之一,发病率可居所有胃病之首,主要是由于工作压力大、饮食不规律、长期精神过度紧张疲劳、长期饮酒以及药物、环境等多种因素引起的慢性胃粘膜炎症病变。其临床表现主要有食欲不振、上腹隐痛、餐后饱胀、反酸、嗳气、腹泻、出血或黑便等症。

饮食注意:

慢性胃炎的患者在日常生活中一定要注意饮食的规律性,避免暴饮暴食的不良习惯,要做到少食多餐,尽量多吃清淡、温和、易消化的食物,并要细嚼慢咽,减少对胃粘膜的刺激;避免吃一些过甜、过酸、过辣的刺激性强的食物,以免刺激肠胃,加重病情。要注意营养均衡搭配,满足机体需要,保证营养均衡吸收;可以多吃些新鲜的蔬菜水果,补充人体所需的维生素及各种微量元素。

以上内容仅供参考

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