吃什么东西对耳聋有好处

耳聋患者可以多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等可以起到补肾填精,聪耳利耳作用。此外,还可多吃新鲜蔬菜补充维生素,如白菜,菠菜,芹菜,西兰花等,同时还可多吃薏米,红枣以起到益气健脾作用。

应该避免大量吸烟饮酒,避免暴饮暴食,避免辛辣油腻食物刺激,以免导致湿热生痰,蒙蔽清窍,对耳聋患者造成不利影响,进一步影响听力,并且要注意休息,避免熬夜,劳累。

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