季节过敏眼睛痒鼻子痒,打喷嚏可以通过改善环境、调整饮食、使用药物等方式改善。
1、改善环境:
如果是空气当中存在大量的灰尘、花粉、虫螨、纤维等物质,容易刺激患者的皮肤和呼吸道,造成瘙痒、流涕、打喷嚏等症状。建议马上远离过敏原,可以去到空气质量较好的公园或者森林里,出门戴好帽子或者口罩。如果是在室内,要开窗通风,保持干燥清洁。
2、调整饮食:
如果本身属于过敏体质,要保持饮食清淡,尽量避免吃榴莲、芒果、海鲜等高敏的食物,还要少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、洋葱等,以免加重病情。
3、使用药物:
患者可以在医生指导下使用口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物缓解。
除了上述方法外,还可以通过中医调理,比如艾灸、针灸、药浴等,减轻身体不适症状。