回奶一般可以冷敷乳房,在一定程度上能够减轻疼痛。
由于每个人的体质不同,回奶期间出现的症状不同,部分女性回奶时可能没有明显的症状,而有的女性则会出现乳房胀痛、有硬结或者皮肤发红、发热等症状,这种情况可以用冷敷的方法缓解,可以减轻肿胀以及疼痛,还可以用手轻轻的按摩,促进局部血液循环缓解症状。
回奶除了冷敷乳房以外,还可以通过口服药物治疗,在医生指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片或者使用生麦芽煎服等,能够起到回奶的作用,但是具体的用法用量需要遵医嘱,不可盲目的使用。另外还需要注意多休息,做好乳房护理措施,不要过度碰触或者挤压乳房,在饮食上尽量减少食用肉类食物,能够减少乳汁分泌,可以吃一些橙子、香蕉或者胡萝卜等含维生素多的水果和蔬菜。