月经可以做爱吗

做爱这里指同房，月经一般指月经期，月经期一般不可以同房，以免对女性的身体健康造成影响，女性在月经期应保持外阴清洁。

月经期是每个成熟女性正常的生理周期，子宫内膜受体内雌激素水平的影响，会出现周期性的增生与脱落。女性在月经期身体抵抗力较低，需要保持外阴处清洁，并多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，能够增强自身抵抗力。在月经期不可以同房，因为月经期阴道会出现流血的情况，而且此时的宫颈口处于开放状态，如果在此时同房，男性会将细菌带入到女性的宫腔，容易引起妇科疾病，比如子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等，容易引起月经异常、阴道分泌物增多、月经淋漓不尽、阴道瘙痒等症状。严重时还有可能会引起盆腔粘连，使女性出现不孕不育的症状。另外，在月经期同房，还有可能会引起经血逆流，容易诱发子宫内膜异位症，使女性出现腹部疼痛的症状，容易对女性的身体健康造成威胁。

女性在月经期应多休息，同时还要放宽心态，适当的做一些有氧运动，比如散步、瑜伽、慢跑等，能够增强身体体质，对身体健康有好处。

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